Cheerdance sommerskole uke 33

Kurs id : Sommer-C2
Sommerkurs 2020
Tirsdag kl.10.00 - 15.00
Pedagog: Step Up

Beskrivelse

Cheerdance camp er for deg som enten driver med cheerdance fra før eller kunne tenke deg å prøve dette. Også en super camp for deg som vil forbedre teknikker før en evt en audition til konkurranselag. Cheerdance er en forgrening av Cheerleading, men vi danser mer og vi klatrer ikke og kaster ikke  på utøvere. Mulighet for å bli med på konkurranselag etter campen om man synes dette er moro.  

Vi deler inn i mindre grupper slik at vi enklere kan overholde smittevernsreglene. 

Prisen inkluderer ett par nye POM POMS til en verdi av 400kr 

Ønskes ikke pom poms så send oss en e.post så trekker vi 

Du får trening i bl.a.  

  1. Cheerdance koreografi (du lærer en dans)
  2. Pom motions ( Armbevegelsene som er grunnleggende i Cheerleading og cheerdance) 
  3. Teknikk (piruetter, spark osv)
  4. Stretching (Spagater , bro og generell flexibilitet )
  5. Hopp & Triks 
  6. Team Spirit 

PROGRAM 

🔹Vi åpner lokalene kl 09.45  
🔹Aktivtetenen starter kl 10.00 
🔹Aktivtetene avlsuttes kl 15.00, 
🔹Lokalene er åpne til kl 15.30

 

BETINGELSER/RETNINGLINJER

  1. Vi forbeholder oss retten til å måtte avlyse kurset dersom vi blir pålagt dette av myndighetene eller NIF. Slik det er nå regner vi med at vi vil kunne holde campen da vi jobber  i mindre grupper med minimum en til to meters avtand. 
  2. Danserne vil bli delt inn i aldersgrupper og vi rullerer på hvem som er inne/ute og i de ulike salene av hensyn til smittevern.
  3. Prisen inkluderer ikke mat i år, alle må ha med egen matpakke og frukt. 
  4. Ikke medlemmer må melde seg inn i danseklubben 275 kr 
  5. Ved evt avlyst kurs vil forhåndsbetling på 500 ikke bli tilbakebetalt, men man får Duskene/Pom Pomsene. 

 

Oppvisinsg / Show hvor vi viser hva vi har jobbet med fredag kl 16.00 

Vår kursplan